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60 conseil anti-allergie

60 conseil anti allergie
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auteur :
Marie Borrel
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60 conseils pour lutter contre les allergies et s'en préserver au quotidien !

Un test pour faire le point et s'orienter vers les solutions les plus adaptées.

Des réponses graduées pour faire face à toutes les situations : du simple rhume des foins à la véritable crise d'asthme.

Des conseils et des exercices ciblés pour prendre des habitudes de vie anti-allergies et soulager les crises.

Médecines douces, conseils d'hygiène et de diététique...Toutes les méthodes pour diminuer les manifestations allergiques.
Qu'est ce que l'allergie ? Une maxi-réaction du système immunitaire pour une mini-agression.


Comment traquez les allergènes ?
Comment faire la paix avec la campagne ?
Comment faire la guerre à la poussière ?
...

Des réponses sur mesure pour en finir avec les tracas de l'allergie.

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