Huile essentielle de Sauge Sclarée :
de la famille des Lamiacées, la sauge est originaire d'Europe méridionale, poussant aussi en Afrique du Nord et en Russie. Son nom latin "Salvia" signifie "sauver". La Sauge a longtemps été considérée comme soignant tous les maux. C'est l'herbe de santé par excellence. La Sauge sclarée est préconisée contre le stress. Antidépresseur, parfois euphorisante, elle permet de réguler le système nerveux et agit contre dépression, anxiété, fatigue et tous les troubles dus au stress. C'est également un relaxant musculaire puissant, soulageant inflammations et douleurs musculaires. On l'utilise aussi en cas d'absence ou d'insuffisance de menstruation et contre les troubles prémenstruels, ainsi qu'en période de pré-ménopause. Détoxicante, elle participe à la lutte contre le vieillissement cellulaire et favorise la croissance du cheveu.
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Notes : Chlorophylienne
Vertus de l'huile essentielle :
Anti-depressive, Anti-spasmodique, Calmante, Stimulante
Conseils d'utilisation :
toxique à fortes doses. Ne pas utiliser pendant une grossesse. A ne pas associer avec de l'alcool, la sauge pouvant provoquer nausées, vertiges. En excès, peut causer des maux de tête. Ne pas absorber par voie buccale.
Le carré des Simples,
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Au Moyen-Âge, les "carrés des simples" étaient des jardins de plantes médicinales destinées à soigner le corps et l'âme avec de remèdes "simples".