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Aromathérapie

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Depuis des millénaires les extraits de plantes ont été employés pour leurs qualités curatives mais, au cours des 30 dernières années, leur popularité comme produits de santé et de relaxation a considérablement augmenté au point qu'ils sont devenus des composants courants de nombreux soins corporels.
En vous informant, ce guide de l'aromathérapie vous permet de choisir parmi les huiles essntielles. Il vous présente aussi les origines de cet art, vous explique les emplois pratiques de chacune de ces huiles comme agent curatif, vous expose les techniques de massage à pratiquer sur vous-mêmes et enfin vous informe de ce qui vous attend lors d'une séance d'aromathérapie.
Découvrez la révolution aromatique et apprenez à soulager vos troubles de manière naturelle.
Jennie Harding est directrice d'études sur les thérapies aux huiles essentielles à l'institut Tisserand de Londres depuis dix ans. Elle a enseigné aux états-unis et en Europe. Elle s'intéresse spécialement à la culture des plantes aromatiques et poursuit des études de botanique et d'écologie. Aromathérapie est son premier livre.

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