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Livres
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Guérir
Guérir :
le stress, l'anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse
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VIDAL de l'automédication 2007
Organisé sous forme de fiches rapides à consulter, ce guide vous aide à bien utiliser les médicaments sans ordonnance au quotidien.
Réussir à surmonter l'insomnie
L'insomnie et les problèmes de sommeil.
Un guide personnel à suivre au quotidien
Jambes légères
Un guide complet pour traiter et prévenir les troubles veineux et retrouver des jambes légères !
Réussir à surmonter peurs, anxiétés et phobies
Peurs, anxiétés et phobies.
Un guide personnel à suivre au quotidien
Réussir à surmonter la douleur chronique
La douleur chronique Les bons moyens pour surmonter la douleur chronique
130 recettes pour les diabétiques
Des conseils d'alimentation et des recettes savoureuses pour vous faire plaisir et recevoir vos amis.
Libérez-vous !
Le meilleur antidote au stress, à la dépression et à tous les sentiments négatifs qui vous gâchent la vie.
Comprendre et pratiquer les thérapies psychocorporelles
Comprendre et pratiquer les thérapies psychocorporelles - Relaxation, focusing, bioénergie, rebirth...
Micro dico dermato
Rédigés par des spécialistes, plus de 700 articles pour mieux dialoguer avec son dermatologue !
Médecine traditionnelle chinoise
Acupuncture, pharmacopée, diététique, massages... Un voyage captivant ...
Les remèdes de santé d'Hildegarde de Bingen
Hildegarde de Bingen est considérée aujourd'hui comme la première véritable phytothérapeute moderne.
Acupuncture et digiture
Avant de vous transformer en pelote à épingles, vous vous posez quelques questions... Alors partez à la découverte de vos méridiens énergétiques et de vos points d'acupuncture.
Cancer / toutes vos questions, toutes les réponses
Le cancer sous tous ses aspects, aussi bien pathologiques que psychologiques.
Le roman du coeur : 5 000 Ans pour le conquérir
Cet organe mythique, notre existence en dépend. Et nombre de ses maux sont aujourd'hui traités. Mais quelle aventure pour en arriver là !
Vidal de la famille 13ème Edition
lLe VIDAL de la Famille est le dictionnaire de référence des médicaments disponibles en pharmacie avec ou sans ordonnance. Dans un langage clair et accessible, il répond à toutes les questions que vous vous posez sur les médicaments.
Oubliez le Tabac
Le docteur Benhaiem explique comment arrêter définitivement de fumer, à l'aide de nombreux exercices d'autohypnose et de conseils d'hygiène de vie.
Arrêter de fumer
Comment lutter contre les dépendances comportementales et psychologiques liées à la cigarette ?
Le massage des zones de réflexes
Reveil de l'énergie vitale, methode douce, des méthodes d'automassages et de massages à deux.
LE MYSTERE DE L'ANOREXIE
S'il existe une relation de cause à effet entre la dynamique familiale et l'anorexie, ses mécanismes échappent en grande partie aux protagonistes...
Soigner le stress et l'anxiété par soi-même
Comment ne pas se laisser envahir par le stress ? Comment vaincre l'usure nerveuse d'une vie toujours plus stressante ? Nous aspirons tous à plus de calme et de sérénité.
Le yoga + DVD
Une méthode simple et complète pour un corps sain, plein de vitalité, de souplesse et de force, completée par un DVD !
Homéopathie anti-stress
Cet ouvrage propose un remède aux états d'âme comme l'angoisse, le trac et la tristesse, de même qu'aux maux d'origine psychosomatique, notamment l'épuisement, les céphalées et les troubles du sommeil.