Logiciel Stress Pilot
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De plus en plus de personnes souffrent des maladies liées au stress. On peut parler de niveau quasi pandémique car ses effets délétères n'épargnent personne.
Des centaines d'études cliniques ont montré l'effet très positif de la pratique de la cohérence cardiaque sur le stress, mais aussi sur des affections telles que l'insomnie, la douleur, la dépression, l'anxiété, la migraine, le diabète, l'obésité, l'asthme, le syndrome de déficit d'attention et d'hyperactivité.
Toute affection dont l'origine est un déséquilibre des systèmes de régulation autonome du corps peut bénéficier de l'effet de modulation et d'équilibre que procure la cohérence cardiaque.
Le Stress Pilot est le plus récent des logiciels de "Cohérence Cardiaque Assistée par Ordinateur".
Véritable outil d'apprentissage et d'accompagnement d'une pratique personnelle de cohérence cardiaque, il permet aussi l'enregistrement et le suivi des progrès obtenus en gestion de stress.
Avec le Stress Pilot, la cohérence cardiaque est atteinte par l'induction respiratoire. Cet état particulier de mise en résonance des rythmes biologiques s'obtient en suivant, à l'écran, le guide respiratoire du Stress Pilot.
L'apprentissage est simple et ludique, il suffit d'inspirer et d'expirer augré du guide respiratoire incorporé et d'observer l'effet d'entrainement caractéristique de la cohérence cardiaque.
Le Stress Pilot est un outil de biofeedback à la pointe des dernières recherches sur la variabilité cardiaque en gestion du stress et de ses effets.
Le Stress Pilot capte le pouls au moyen d'un simple clip à l'oreille, il l'enregistre, l'analyse et affiche à l'écran les courbes essentielles à synchroniser ; à savoir la variabilité cardiaque et le rythme respiratoire.
La mesure, l'évaluation du niveau de stress ressenti se fait au moyen d'un test statique appelé "Mesure VRC" pour Mesure de la Variabilité du Rythme Cardiaque.
Outre l'outil de mesure VRC, le Stress Pilot est doté du guide d'entraînement en biofeedback, c'est cet exercice progressifn et paramétrable qui permet d'obtenir les résultats positifs en gestion du stress et les pathologies connexes.
La variabilité cardiaque est une fenêtre ouverte sur la capacité d'adaptation. Les exercices d'entraînement à la cohérence cardiaque ont systématiquement prouvé leur efficacité dans l'augmentation de la variabilité cardiaque et, par là , l'atténuation des effets du déséquilibre des régulations automatiques.
Observation, intervention et maîtrise pourraient être les devises du Stress Pilot.
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Les effets positifs sont ressentis après quelques jours d'exercices simples et répétés.
L'apprentissage se fait en quelques heures, à la portée de tous, grâce à la simplicité d'utilisation du Stress Pilot.
L'outil est un condensé des toutes dernières découvertes dans l'application des biorythmes aux émotions et à l'adaptation à l'environnement rendu accessible à tous sans nécessiter aucune notion préalable de biologie ou de physiologie.
L'interface est claire et agréable et la prise en main se fait en quelques minutes.
Grâce au Stress Pilot, on prend ainsi d'avantage conscience de son corps, de ses subtiles modulations automatiques inconscients et on agit de manière positive sur sa santé en général.